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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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你好，高血壓患者在平日的飲食中應(yīng)堅持多吃以上含鉀高的新鮮蔬菜，飲食講究清淡，少食動物脂肪，減少鈉鹽攝入量，少吃辛辣刺激性食物，良好的飲食習(xí)慣會讓您終生受益。 蔬菜有：黃瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜、薺菜、芹菜、菠菜、莧菜、竹筍、紫菜、木耳、海帶、豆芽等蔬菜。這些蔬菜既能補(bǔ)鉀又能限鈉，能輔助降低血壓。
2013-12-28 23:08
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