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下蹲時膝蓋骨疼且有聲響，可能由多種因素導致，如半月板損傷、膝關節(jié)滑膜炎、髕骨軟化癥、骨關節(jié)炎、韌帶損傷等。 1.半月板損傷：半月板在膝關節(jié)中起到緩沖和穩(wěn)定作用。損傷后，下蹲時會引起疼痛和彈響。治療方法包括休息、物理治療，嚴重時需手術修復。 2.膝關節(jié)滑膜炎：滑膜炎癥會導致關節(jié)積液、腫脹，下蹲時產生疼痛和響聲。治療通常包括休息、抗炎藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、抽取積液等。 3.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，下蹲時髕骨與股骨摩擦增加，引發(fā)疼痛和彈響?？赏ㄟ^股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖等改善。 4.骨關節(jié)炎：關節(jié)軟骨退變、骨質增生，活動時疼痛伴彈響。治療有藥物（如硫酸軟骨素、仙靈骨葆膠囊）、理療，晚期可能需關節(jié)置換。 5.韌帶損傷：韌帶受損影響關節(jié)穩(wěn)定性，下蹲時出現(xiàn)疼痛和異常聲音。輕度損傷以休息和固定為主，嚴重者需手術重建。 總之，下蹲時膝蓋骨疼且有聲響可能是多種膝關節(jié)疾病的表現(xiàn)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷并采取相應的治療措施。