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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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倪新海 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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膽固醇高可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。需注意飲食、運(yùn)動(dòng),必要時(shí)用藥治療。如情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2019-01-24 17:41
1.疾病原理:膽固醇高多因飲食不當(dāng)、遺傳、缺乏運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致,會(huì)使血液黏稠,增加心血管病風(fēng)險(xiǎn)。
2.飲食調(diào)整:減少高膽固醇食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚卵等,多吃蔬菜水果。
3.運(yùn)動(dòng)方式:每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。
4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥。
5.定期復(fù)查:每3-6個(gè)月復(fù)查血脂,了解膽固醇控制情況。
總之,膽固醇高要綜合調(diào)理,長(zhǎng)期堅(jiān)持健康生活方式,必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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一日三餐要規(guī)律,臨睡前吃7分飽。蛋白質(zhì)、糖、脂肪食入比例適當(dāng)。減少熱卡大的食物攝入。如可樂(lè)、雪碧、肯德雞。多吃蔬菜水果。另外,苦丁茶有降血脂的作用。
2013-12-28 14:19
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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