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2013-12-28 13:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

高血脂可以吃核桃嗎?

回答1
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李博維主治醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管一科

您好，關(guān)于您的問題，下面的回答希望可以供您參考高血脂，在日常生活中是一種常見病癥，主要是因為體內(nèi)血脂的水平高于正常值造成，這時候就不能吃一些脂肪含量過高的食物，而核桃呢，雖然富有營養(yǎng)，有健腦的功效，但是高血脂的病人是不建議使用的，過多油脂的攝入反而對身體不好，建議多吃水果蔬菜，多鍛煉。
2018-08-10 12:17

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回答2
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賀常見主治醫(yī)師

中原油田婦幼保健院

一級

內(nèi)科

你好,核桃中含有油,但它的油是不飽和脂肪酸,與豬油的飽和脂肪酸是不同的.多吃不飽和脂肪酸更有利于健康,能清除體內(nèi)的自由基,自由基過多是會導(dǎo)致疾病的，所以,高血脂病人是完全可以適量吃核桃的。
2013-12-28 13:25

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