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腳后跟底部疼痛半年，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊炎、跟骨高壓癥等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.足底筋膜炎：長時間站立、行走等導(dǎo)致足底筋膜損傷，引起疼痛。治療可通過休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）緩解。
2.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。治療包括藥物、物理治療，嚴重時可能需要手術(shù)。
3.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉損傷，出現(xiàn)炎癥。應(yīng)減少活動，局部理療，必要時服用鎮(zhèn)痛藥。
4.脂肪墊炎：脂肪墊退變、損傷，引發(fā)疼痛。治療方法有休息、鞋墊調(diào)整、藥物治療。
5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致疼痛。可通過休息、藥物改善血液循環(huán)來緩解。
總之，腳后跟底部疼痛原因多樣，需根據(jù)具體情況明確診斷，采取相應(yīng)治療措施。平時注意足部休息，選擇合適的鞋子。