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舌頭咬破出血后，可通過保持口腔清潔、避免刺激、使用藥物、調(diào)整飲食、觀察傷口等方法促進愈合。 1.保持口腔清潔：用溫鹽水漱口，每日多次，能減少細菌滋生，防止感染。 2.避免刺激：避免食用辛辣、過熱、過冷、堅硬的食物，減少對傷口的刺激。 3.使用藥物：如康復新液，可促進創(chuàng)面愈合；西瓜霜噴劑，有清熱解毒、消腫止痛的作用；云南白藥粉，有助于止血和促進傷口恢復。使用藥物時需遵醫(yī)囑。 4.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、瘦肉等，有助于傷口修復。 5.觀察傷口：如果傷口較深、出血不止或出現(xiàn)感染跡象，如紅腫、化膿等，應及時就醫(yī)。 總之，舌頭咬破出血后，只要采取正確的處理方法，多數(shù)情況下都能較快愈合。但要密切關(guān)注傷口情況，如有異常，及時尋求醫(yī)療幫助。