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手指甲總愛分層可能由營養(yǎng)不良、真菌感染、接觸化學(xué)物質(zhì)、甲外傷、某些疾病等因素導(dǎo)致。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，指甲可能會變得脆弱，容易分層?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等，必要時服用多維元素片、葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲會引起指甲增厚、分層、變色等。常用藥物有阿莫羅芬搽劑、特比萘芬乳膏、伊曲康唑膠囊等。 3.接觸化學(xué)物質(zhì)：長期接觸洗滌劑、指甲油等化學(xué)物質(zhì)，會損傷指甲。應(yīng)減少接觸，使用時佩戴手套。 4.甲外傷：指甲受到外力撞擊、擠壓等損傷，恢復(fù)過程中可能出現(xiàn)分層。注意保護指甲，避免再次受傷。 5.某些疾病：如扁平苔蘚、銀屑病等皮膚病，可能影響指甲健康。需針對原發(fā)疾病進行治療。 總之，如果手指甲頻繁分層，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意指甲的日常護理，保持手部清潔、干燥。