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晚上睡覺(jué)磨牙的原因較為復(fù)雜，主要包括心理因素、牙合因素、寄生蟲(chóng)感染、血壓波動(dòng)、缺鈣以及胃腸功能紊亂等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.心理因素：大腦長(zhǎng)時(shí)間處于高度興奮或緊張狀態(tài)，各種情緒在夜間睡眠時(shí)可能通過(guò)磨牙表現(xiàn)出來(lái)。
2.牙合因素：如缺牙、牙齒缺損、牙齒過(guò)長(zhǎng)、單側(cè)咀嚼等引起咬合障礙，機(jī)體在睡眠時(shí)會(huì)通過(guò)磨牙來(lái)糾正。
3.寄生蟲(chóng)感染：腸道寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素可能刺激神經(jīng)，導(dǎo)致磨牙。
4.血壓波動(dòng)：血壓不穩(wěn)定時(shí)，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)磨牙現(xiàn)象。
5.缺鈣：體內(nèi)鈣缺乏會(huì)影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導(dǎo)致磨牙。
6.胃腸功能紊亂：消化不良、積食等胃腸問(wèn)題可能影響睡眠時(shí)的神經(jīng)反射，引起磨牙。
總之，磨牙的原因多樣。如果出現(xiàn)頻繁磨牙，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的心態(tài)，注意口腔衛(wèi)生，均衡飲食。

夜磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關(guān)1.心理因素：當(dāng)大腦長(zhǎng)時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來(lái),夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過(guò)長(zhǎng)、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時(shí)，機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng)，通過(guò)摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作，以求達(dá)到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲(chóng)、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。