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腿部尤其是胯兩側(cè)經(jīng)常累、酸疼，可能與多種因素有關(guān)，如肌肉勞損、腰椎疾病、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、血管問題等。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.肌肉勞損：長時(shí)間站立、行走或運(yùn)動過度，可能導(dǎo)致腿部肌肉勞損，產(chǎn)生酸痛感?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩緩解。
2.腰椎疾?。貉甸g盤突出、腰椎骨質(zhì)增生等壓迫神經(jīng)，可能引起腿部和胯部不適。需做腰椎檢查明確，治療方法包括牽引、理療等。
3.關(guān)節(jié)炎：髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎，會造成胯部和腿部疼痛?？煞貌悸宸摇⑷麃砦舨嫉人幬?，需遵醫(yī)囑。
4.骨質(zhì)疏松：多見于中老年人，骨量減少，易出現(xiàn)腿部和胯部疼痛。要補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
5.血管問題：下肢血管狹窄、栓塞等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部不適。必要時(shí)需進(jìn)行血管造影檢查。
總之，引起腿部和胯兩側(cè)累、酸疼的原因較多。如果癥狀明顯，應(yīng)盡快就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。