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骨質(zhì)疏松患者吃什么食物補(bǔ)鈣效果好？

2013-12-27 10:34 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

骨質(zhì)疏松患者吃什么食物補(bǔ)鈣效果好？

回答1
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徐振文主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院

三級甲等

骨三科

骨質(zhì)疏松患者可通過飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)，如奶制品、豆制品、海鮮、蔬菜、堅果等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.奶制品：牛奶、羊奶、奶酪等富含優(yōu)質(zhì)鈣，易吸收。
2.豆制品：豆腐、豆?jié){、豆皮等鈣含量較高。
3.海鮮類：蝦、蟹、貝類等能提供豐富的鈣。
4.蔬菜類：菠菜、薺菜、西蘭花等含有一定量的鈣。
5.堅果類：杏仁、核桃、腰果等也是不錯的選擇。
合理飲食有助于改善骨質(zhì)疏松，但還需結(jié)合適當(dāng)運動和藥物治療。
2019-01-10 17:20

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

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你好，如果智齒感染急性期是不能拔除的。這個情況下需要積極服用藥物對癥治療。可以服用頭孢菌素抗生素或者甲硝唑片以及止痛藥芬必得膠囊。另外多吃蔬菜水果和多喝白開水。不能吃辛辣刺激性食物。
2013-12-27 10:49

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