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    171CM 標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法是什么?

    171CM標(biāo)準(zhǔn)體重如何計(jì)算?

    • 回答1

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      袁天榮 醫(yī)師

      山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

      三級(jí)甲等

      藥劑科

      171CM 標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法有多種,包括世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法、布洛卡公式、BMI 指數(shù)計(jì)算法、簡(jiǎn)單估算方法以及考慮體脂率等。 1. 世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方法:男性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=(身高(cm) - 80)× 70%;女性標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=(身高(cm) - 70)× 60%。對(duì)于身高 171CM 的人,可據(jù)此計(jì)算。 2. 布洛卡公式:身高在 165CM 以下者,標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm) - 100;身高在 165CM 以上者,標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm) - 110。 3. BMI 指數(shù)計(jì)算法:BMI = 體重(kg)÷ 身高(m)2,正常范圍在 18.5 - 23.9 之間。通過(guò)此范圍反推 171CM 對(duì)應(yīng)的體重范圍。 4. 簡(jiǎn)單估算方法:通常認(rèn)為標(biāo)準(zhǔn)體重約為身高(cm) - 105,對(duì)于 171CM 身高,可大致估算。 5. 考慮體脂率:體脂率能更準(zhǔn)確反映身體的肥胖程度。一般男性正常體脂率在 15% - 18%,女性在 20% - 25%??赏ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)設(shè)備測(cè)量體脂率,結(jié)合身高來(lái)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)體重。 不同的計(jì)算方法各有特點(diǎn),綜合運(yùn)用能更全面地了解 171CM 身高的標(biāo)準(zhǔn)體重范圍。但需注意,標(biāo)準(zhǔn)體重只是一個(gè)參考,個(gè)體的身體狀況、肌肉量等因素也會(huì)影響體重的合理性。

      2024-12-05 23:29
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