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高血壓患者有哪些注意事項及飲食要點

高血壓患者有哪些注意事項及飲食要點

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    高修仁 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    心內一科

    高血壓患者要注意飲食、運動、情緒、用藥、定期檢查等。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.飲食:選擇清淡食物,如蔬菜、水果,避免高鹽、高脂、高糖。
    2.運動:適量進行有氧運動,如散步、慢跑、游泳,增強體質。
    3.情緒:保持平和心態(tài),避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
    4.用藥:嚴格遵醫(yī)囑用藥,如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。
    5.定期檢查:監(jiān)測血壓,了解病情變化,及時調整治療方案。
    高血壓患者遵循上述注意事項,有助于控制血壓,提高生活質量。

    2019-11-21 21:00
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好;肝火旺可以吃龍膽瀉肝丸或舒肝散,可以按說明進行服用,非常有效。食療的話,薏米蓮子粥較好。用蓮子芯泡水喝也能平肝。

    2013-12-26 10:12
就醫(yī)問藥

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