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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張學(xué)真 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
產(chǎn)科住院部
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產(chǎn)后胯骨寬的恢復(fù)時間因人而異，受多種因素影響，如骨盆變化程度、產(chǎn)后運動、飲食、個人體質(zhì)和恢復(fù)措施等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-25 19:47
1.骨盆變化程度：若骨盆分離不嚴重，恢復(fù)相對較快；嚴重分離則恢復(fù)較慢。
2.產(chǎn)后運動：積極進行產(chǎn)后康復(fù)運動，如凱格爾運動、骨盆操等，有助于加快恢復(fù)。
3.飲食：均衡飲食，保證營養(yǎng)攝入，避免過度肥胖，利于胯骨恢復(fù)。
4.個人體質(zhì)：新陳代謝快、身體恢復(fù)能力強的產(chǎn)婦，胯骨恢復(fù)時間可能較短。
5.恢復(fù)措施：使用骨盆矯正帶等輔助工具，能在一定程度上促進恢復(fù)。
總之，產(chǎn)后胯骨寬的恢復(fù)需要綜合多種因素，產(chǎn)婦應(yīng)保持良好心態(tài)，積極采取科學(xué)的恢復(fù)措施。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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