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腰椎間盤前滑脫能否做燕子飛鍛煉

你好,腰椎間盤前滑脫可以做燕子飛的鍛煉嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    腰椎間盤前滑脫患者能否進行燕子飛鍛煉,取決于滑脫的程度、癥狀、身體狀況、治療階段以及個人的康復(fù)情況等。 1. 滑脫程度:輕度滑脫且癥狀較輕,在醫(yī)生指導(dǎo)下可能可以進行燕子飛鍛煉,以增強腰背肌力量。但嚴重滑脫則不建議,以免加重病情。 2. 癥狀表現(xiàn):若疼痛、麻木等癥狀明顯,應(yīng)先緩解癥狀,待癥狀穩(wěn)定后再考慮鍛煉。 3. 身體狀況:身體基礎(chǔ)條件好,如心肺功能正常,能更好地適應(yīng)鍛煉。反之,需謹慎。 4. 治療階段:剛接受治療后,如手術(shù)或保守治療初期,應(yīng)避免鍛煉。待恢復(fù)一段時間,根據(jù)復(fù)查結(jié)果決定。 5. 個人康復(fù)情況:之前有過類似鍛煉且效果良好,可在醫(yī)生評估后嘗試。若從未進行,需謹慎開始。 總之,腰椎間盤前滑脫患者是否能做燕子飛鍛煉,不能一概而論。一定要先咨詢醫(yī)生,進行全面評估,根據(jù)個體情況制定合適的康復(fù)方案。

    2024-12-05 18:16
就醫(yī)問藥

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什么是椎間盤突出?   人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時,其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時可損傷神經(jīng)。 查看全文»

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