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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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蔡佳榮 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
泌尿外科
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你好,長高是不能做肌肉訓(xùn)練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運(yùn)動,每天作息有條理,不能抽煙,喝酒,保持樂觀心態(tài),記得喝牛奶,注意營養(yǎng)均衡,可以練習(xí)跳繩和游泳,多吃點(diǎn)動物肝臟,多曬點(diǎn)太陽有利于鈣的吸收,勤洗手,因?yàn)槭稚峡赡軙秀U元素,發(fā)育是由遺傳因素,自由環(huán)境和體育鍛煉決定的。祝你健康!
2019-12-15 13:27
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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畢建秀 醫(yī)師
萊蕪市中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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飲食不規(guī)律 休息不規(guī)律 缺乏鍛煉和鍛煉過度 吸煙 喝酒 長期在有害輻射的附近 性生活(最重要的是手淫)
2013-12-24 22:04
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標(biāo)準(zhǔn)差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標(biāo)準(zhǔn)差。對生長障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»






