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17 歲是否能服用液體鈣，需綜合考慮年齡、飲食、運(yùn)動(dòng)、生長(zhǎng)發(fā)育狀況以及身體對(duì)鈣的吸收能力等。 1.年齡：17 歲處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，對(duì)鈣的需求相對(duì)較高，但個(gè)體差異較大。 2.飲食：日常飲食中鈣的攝入量是否充足，如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物攝入情況。 3.運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量較大時(shí)，鈣的消耗增加，可能需要額外補(bǔ)充。 4.生長(zhǎng)發(fā)育狀況：若身高增長(zhǎng)較快，骨骼發(fā)育旺盛，對(duì)鈣的需求可能增加。 5.身體對(duì)鈣的吸收能力：受維生素 D 水平、腸道健康等因素影響。 綜合考慮以上因素，建議先到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如血鈣、維生素 D 水平等，由醫(yī)生根據(jù)具體情況判斷是否需要補(bǔ)充液體鈣或其他鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣等。同時(shí)，應(yīng)注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)鈣的吸收和利用。