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胳膊老是發(fā)酸可能由多種原因引起，比如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.肌肉勞損：長時間重復(fù)動作或過度用力，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。可通過熱敷、按摩、休息緩解。
2.肩周炎：肩部炎癥累及胳膊，引起發(fā)酸。需注意肩部保暖，適當(dāng)活動肩部。
3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，放射至胳膊。要避免長時間低頭，必要時就醫(yī)治療。
4.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)炎癥影響胳膊，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。確診后需規(guī)范治療。
5.神經(jīng)受壓：肘管綜合征等導(dǎo)致神經(jīng)受壓。癥狀明顯時應(yīng)就醫(yī)診斷。
胳膊發(fā)酸的原因多樣，如果嘗試自行緩解無效，建議盡快就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。

您好，您說的情況可以局部按摩熱敷一下，多活動，觀察看看的，必要時就醫(yī)看看，考慮做頸椎檢查，找到病因積極藥物治療的