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久坐后左右兩肋骨下面疼痛，可能是肌肉勞損、肋軟骨炎、胸膜炎、膽囊炎、胃炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間久坐，肋骨周圍肌肉持續(xù)緊張，容易發(fā)生勞損，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2. 肋軟骨炎：肋軟骨的無菌性炎癥，可由外傷、感染等引起。需注意休息，避免勞累，疼痛嚴重時口服布洛芬緩釋膠囊。 3. 胸膜炎：多由感染導致，會有胸痛癥狀。明確病因后，使用抗生素如阿莫西林膠囊，或抗結(jié)核藥物如異煙肼片等治療。 4. 膽囊炎：膽囊炎癥可引起右側(cè)肋骨下疼痛。飲食需清淡，可服用消炎利膽片，必要時手術(shù)治療。 5. 胃炎：飲食不規(guī)律等可引發(fā)胃炎，導致左側(cè)肋骨下疼痛。可使用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物，同時注意飲食規(guī)律。 久坐后肋骨下疼痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。