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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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周大慶 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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葡萄糖是人體重要的能量來源，但不可以多吃。多吃葡萄糖可能會帶來血糖升高、肥胖、齲齒、胃腸負(fù)擔(dān)加重、影響營養(yǎng)均衡等問題。 1.血糖升高：過量攝入葡萄糖會使血糖水平迅速上升，增加糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，尤其是對于本身就有糖尿病遺傳因素或胰島素抵抗的人群。 2.肥胖：葡萄糖攝入過多，身體無法及時(shí)消耗，會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，導(dǎo)致體重增加。 3.齲齒：口腔中的細(xì)菌可利用葡萄糖產(chǎn)生酸性物質(zhì)，破壞牙齒琺瑯質(zhì)，引發(fā)齲齒。 4.胃腸負(fù)擔(dān)加重：可能引起胃脹、胃痛、腹瀉等胃腸不適。 5.影響營養(yǎng)均衡：過多依賴葡萄糖獲取能量，會減少對其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。 總之，葡萄糖雖然對身體重要，但要適量攝入，保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，才能維持身體健康。
2024-12-05 17:16
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