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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王少平 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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高血壓患者通?？梢跃毩?xí)唱歌，但需注意一些事項(xiàng)，如血壓控制情況、身體整體狀況、唱歌的強(qiáng)度和時(shí)間、環(huán)境因素以及心理狀態(tài)等。 1. 血壓控制情況：若血壓穩(wěn)定在正常范圍，適度唱歌一般無礙。但血壓過高且控制不佳時(shí)，劇烈唱歌可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 2. 身體整體狀況：存在心腦血管并發(fā)癥或其他嚴(yán)重疾病時(shí)，應(yīng)謹(jǐn)慎唱歌，避免增加身體負(fù)擔(dān)。 3. 唱歌的強(qiáng)度和時(shí)間：長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度唱歌可能引起疲勞和緊張，影響血壓，建議適度控制。 4. 環(huán)境因素：在嘈雜、悶熱或缺氧的環(huán)境中唱歌，可能對(duì)血壓產(chǎn)生不利影響。 5. 心理狀態(tài)：唱歌時(shí)保持放松、愉悅的心情，避免緊張、焦慮導(dǎo)致血壓升高。 總之，高血壓患者可以根據(jù)自身情況適當(dāng)練習(xí)唱歌，但要密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時(shí)停止并就醫(yī)。
2024-12-05 13:28
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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