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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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食用卵磷脂一般不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，其是否會(huì)影響體重取決于多種因素，如攝入量、飲食搭配、個(gè)人體質(zhì)、基礎(chǔ)代謝以及身體活動(dòng)量等。 1. 攝入量：若過(guò)量食用卵磷脂，其熱量累積可能對(duì)體重產(chǎn)生影響。但正常適量攝入通常不會(huì)。 2. 飲食搭配：如果在食用卵磷脂的同時(shí)，還攝入大量高糖、高脂肪食物，就容易導(dǎo)致熱量超標(biāo)，增加發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)。 3. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的新陳代謝能力不同。代謝快的人，即使攝入一定量的卵磷脂，也較不易發(fā)胖。 4. 基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率低的人，能量消耗少，食用卵磷脂后更易使多余能量轉(zhuǎn)化為脂肪。 5. 身體活動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，能量消耗不足，即使少量食用卵磷脂也可能因能量堆積而發(fā)胖。反之，運(yùn)動(dòng)量足夠則能消耗多余熱量。 總之，正常合理地食用卵磷脂不太會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但要注意整體飲食的均衡和適量運(yùn)動(dòng)，以維持健康體重。
2024-12-06 02:15
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是動(dòng)脈粥樣硬化? 動(dòng)脈粥樣硬化是較少見(jiàn)的一種動(dòng)脈硬化類(lèi)型，主要影響小動(dòng)脈壁的內(nèi)層和中層。動(dòng)脈粥樣硬化僅是動(dòng)脈硬化的一種類(lèi)型，因此習(xí)慣上簡(jiǎn)稱(chēng)為“動(dòng)脈硬化”，而將說(shuō)明其特點(diǎn)的“粥樣”兩字簡(jiǎn)化掉，極不妥當(dāng)。各種動(dòng)脈硬化的共同特點(diǎn)是動(dòng)脈發(fā)生了非炎癥性、退行性和增生性的病變，導(dǎo)致管壁增厚變硬，失去彈性和管腔縮小。動(dòng)脈粥樣硬化的特點(diǎn)是在上述病變過(guò)程中，受累動(dòng)脈的病變從內(nèi)膜開(kāi)始，先后有多種病變合并存在，包括局部有脂質(zhì)和復(fù)合糖類(lèi)積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質(zhì)沉著，并有動(dòng)脈中層的逐漸退變和鈣化。 查看全文»
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