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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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喬平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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糖尿病高血壓患者通常是可以吃香菇的。香菇富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等。適量食用香菇對(duì)患者的健康有益,包括調(diào)節(jié)血糖、血壓,增強(qiáng)免疫力等。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分:香菇中的蛋白質(zhì)能提供身體所需的營(yíng)養(yǎng),膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。 2. 調(diào)節(jié)血糖:其含有的多糖類(lèi)物質(zhì),可能有助于調(diào)節(jié)血糖水平,減少血糖波動(dòng)。 3. 調(diào)節(jié)血壓:香菇中的鉀元素有助于維持血壓穩(wěn)定,減輕高血壓對(duì)血管的損害。 4. 增強(qiáng)免疫力:香菇中的香菇多糖等成分,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,降低患病風(fēng)險(xiǎn)。 5. 低熱量低脂肪:對(duì)于糖尿病高血壓患者控制體重和血脂有益。 總之,糖尿病高血壓患者可以將香菇納入日常飲食,但要注意適量,飲食仍需保持均衡多樣化,并遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
2024-12-05 12:19
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