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肌肉拉傷后疼痛多久能緩解

肌肉拉傷多久才能不疼了

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    方昕 醫(yī)師

    安徽省立醫(yī)院

    三級甲等

    PET-CT中心

    肌肉拉傷后疼痛緩解的時間因人而異,取決于拉傷的程度、治療方法、個人體質、休息情況和康復訓練等。 1.拉傷程度:輕度拉傷可能 1 - 2 周疼痛明顯減輕,中度拉傷或許需要 3 - 4 周,重度拉傷甚至可能數(shù)月。 2.治療方法:及時冷敷、熱敷、使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚等,配合物理治療,能加快恢復,縮短疼痛時間。 3.個人體質:身體素質好、新陳代謝快的人恢復相對較快,疼痛持續(xù)時間短。 4.休息情況:充分休息,避免受傷部位再次受力,能促進恢復,減輕疼痛。 5.康復訓練:在合適的時機進行科學的康復訓練,有助于增強肌肉力量,縮短疼痛期。 總之,肌肉拉傷后要積極治療,注意休息和康復,以盡快緩解疼痛,恢復正常功能。若疼痛長時間不緩解或加重,應及時就醫(yī)。

    2024-12-06 06:29
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