-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鄭素明 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科（關節(jié)中心關節(jié)科、骨病科）
-
腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，可通過休息、物理治療、藥物治療、運動康復、中醫(yī)調理等來改善。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2013-12-22 12:59
1.休息：保證充足睡眠，避免腰部過度勞累。
2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，促進腰部血液循環(huán)。
3.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。
4.運動康復：進行腰部伸展運動、小燕飛等增強腰部肌肉力量。
5.中醫(yī)調理：包括中藥熏蒸、拔罐等。
總之，改善腰肌勞損需要綜合多種方法，同時注意保持良好的生活習慣。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是乳頭瘤? 乳頭瘤多發(fā)生于陰唇。為單個腫塊，多發(fā)生于陰唇。大乳頭瘤表面因反復摩擦可破潰、出血、感染。表皮增厚以棘細胞層和基底細胞層為主。2%～3%有惡變傾向，應手術切除。術時作冰凍切片，若證實有惡變，應作較廣泛的外陰切除。 查看全文»
