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血糖 6.45mmol/L，糖化血紅蛋白 6.1%是否正常，需要綜合多種因素判斷，如測量時(shí)間、個(gè)體差異、是否有糖尿病家族史、是否存在肥胖以及近期飲食和運(yùn)動(dòng)情況等。 1.測量時(shí)間：如果是空腹血糖 6.45mmol/L 則偏高，正常應(yīng)在 3.9 - 6.1mmol/L；若為餐后 2 小時(shí)血糖，這個(gè)值屬于正常范圍，一般餐后 2 小時(shí)血糖小于 7.8mmol/L。 2.個(gè)體差異：不同人的血糖調(diào)節(jié)能力有所不同，有些人在血糖稍高時(shí)可能還未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，但也需要關(guān)注。 3.糖尿病家族史：有糖尿病家族史的人，出現(xiàn)血糖偏高時(shí)更要警惕，發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)相對較高。 4.肥胖因素：肥胖會(huì)影響胰島素的敏感性，增加血糖升高的風(fēng)險(xiǎn)。若體重超標(biāo)，血糖 6.45mmol/L 需引起重視。 5.飲食和運(yùn)動(dòng)：近期如果高糖高脂飲食較多，運(yùn)動(dòng)較少，也可能導(dǎo)致血糖暫時(shí)升高。 綜上所述，僅根據(jù)這兩個(gè)數(shù)值不能簡單判斷是否正常。建議進(jìn)一步完善檢查，如做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等，同時(shí)注意調(diào)整生活方式，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖。如有必要，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。