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糖尿病患者能否食用酸奶和面包?

糖尿病患者能否食用酸奶和面包?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    嚴(yán)晉華 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    糖尿病患者可以適量食用酸奶和面包,但需要注意選擇合適的種類和控制攝入量,否則可能影響血糖控制。若血糖波動(dòng)大或出現(xiàn)并發(fā)癥,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.酸奶選擇:優(yōu)先選擇低糖或無(wú)糖、添加了益生菌的酸奶,避免含大量添加糖的酸奶。
    2.面包種類:全麥面包優(yōu)于白面包,因其富含膳食纖維,升糖指數(shù)較低。
    3.食用時(shí)間:可在兩餐之間食用,避免餐后立即吃,以免血糖升高過(guò)快。
    4.控制量:根據(jù)個(gè)人血糖情況,嚴(yán)格控制每次的食用量。
    5.搭配其他食物:與蔬菜、蛋白質(zhì)類食物搭配,有助于平衡血糖。
    總之,糖尿病患者在食用酸奶和面包時(shí)要謹(jǐn)慎選擇和控制量,密切監(jiān)測(cè)血糖,以維持血糖穩(wěn)定。

    2013-12-22 12:04
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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