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哺乳期間膽結(jié)石患者的飲食需謹(jǐn)慎，要注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免高脂肪高膽固醇食物，可選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物，如瘦肉、蔬菜、水果、粗糧等。 1.蛋白質(zhì)：可適量食用瘦肉、魚類、蛋類等，為身體提供必要的營養(yǎng)，同時增強(qiáng)免疫力。 2.蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜、菠菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于促進(jìn)消化。 3.水果：選擇蘋果、香蕉、橙子等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.粗糧：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。 5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，既能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，脂肪含量又相對較低。 總之，哺乳期間膽結(jié)石患者的飲食要多樣化，合理搭配，以滿足自身和嬰兒的營養(yǎng)需求。同時，應(yīng)定期復(fù)查，如有不適及時就醫(yī)。