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青少年甲狀腺兩側(cè)有結(jié)節(jié)在飲食用鹽方面，需要綜合考慮結(jié)節(jié)性質(zhì)、甲狀腺功能、個(gè)體情況等。包括明確結(jié)節(jié)性質(zhì)、評(píng)估甲狀腺功能狀態(tài)、有無(wú)其他疾病、飲食偏好、所處地區(qū)等。 1. 明確結(jié)節(jié)性質(zhì)：如果結(jié)節(jié)為良性，且甲狀腺功能正常，一般可正常食用加碘鹽。但如果結(jié)節(jié)有惡變傾向，或者合并甲亢，可能需要限制碘攝入，選擇無(wú)碘鹽。 2. 評(píng)估甲狀腺功能狀態(tài)：甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，應(yīng)食用無(wú)碘鹽，避免加重甲亢癥狀。若甲狀腺功能減退，根據(jù)具體情況，可能需要適當(dāng)增加碘攝入，食用加碘鹽。 3. 有無(wú)其他疾病：若同時(shí)患有自身免疫性疾病，如橋本甲狀腺炎，也可能需要限制碘攝入，選擇無(wú)碘鹽。 4. 飲食偏好：如果日常飲食中已經(jīng)攝入較多含碘食物，如海帶、紫菜等，可選擇無(wú)碘鹽。 5. 所處地區(qū)：生活在高碘地區(qū)，如沿海地區(qū)，可選擇無(wú)碘鹽；生活在低碘地區(qū)，如內(nèi)陸山區(qū)，通常食用加碘鹽。 總之，青少年甲狀腺兩側(cè)有結(jié)節(jié)吃哪種鹽不能一概而論，需要綜合多方面因素，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出合適的選擇。