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膽結(jié)石病人手術(shù)后的飲食至關(guān)重要，適宜的食物包括新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧、低脂奶制品等。 1.新鮮蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，能提供維生素和果膠，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像魚肉、雞肉、瘦肉，為身體修復(fù)提供必要的營(yíng)養(yǎng)。 4.粗糧：玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可調(diào)節(jié)血糖和血脂。 5.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。 總之，膽結(jié)石病人手術(shù)后的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化，避免食用高脂肪、高膽固醇的食物，逐漸恢復(fù)正常飲食，促進(jìn)身體康復(fù)。