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高血壓患者應當按時服用降壓藥，嚴重時應當及時就醫(yī)。另外高血壓患者平時一定要注意幾個方面，防止其他病癥的產(chǎn)生。
1.減少鈉鹽攝入，
2.控制體重，
3，不吸煙飲酒，
4.適當運動，
5.減輕精神壓，保持心理平衡。
還可以通過每天泡喝新芽羅布麻茶來緩解血壓，嚴重者可以輔助降壓藥的藥效，直到血壓平穩(wěn)可以停止降壓藥。輕微者可以通過新芽羅布麻茶來平穩(wěn)。希望可以幫到您，祝早日康復。

您好，高血壓目前在我國的發(fā)病率還是比較高的，究其原因還是考慮人的壓力越來越大，環(huán)境污染，飲食的一個不安全等等綜合因素而導致的血壓升高，就其本身的一個原因，如果說具體吃哪種食物的話，沒有確鑿，只能說給出您一個大概的原則，在平時的生活中注意保持良好的心態(tài)，緩解壓力，避免長時間熬夜，避免勞累，低鹽，低脂飲食，適度鍛煉，控制體重，如果說有家族的高血壓遺傳病史，一定要注意，更加的控制自己的身體，體重以及飲食情況，另外平時可以，多吃蔬菜水果，相信一定可以有一個好的體質，定期體檢