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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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歐家滿 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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高血壓患者能否游泳需綜合多方面因素判斷。包括血壓控制情況、整體健康狀況、有無并發(fā)癥等。血壓過高或存在嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)游泳有風(fēng)險(xiǎn)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-20 13:06
1.血壓控制穩(wěn)定且無嚴(yán)重并發(fā)癥，可適當(dāng)游泳，但要注意強(qiáng)度和時(shí)間。
2.游泳前做好熱身，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.不要做長時(shí)間閉氣動(dòng)作，防止血壓升高。
4.運(yùn)動(dòng)中如有不適，如頭暈、心慌，應(yīng)立即停止。
5.冬泳絕對(duì)禁止，寒冷刺激易導(dǎo)致血壓驟升引發(fā)危險(xiǎn)。
高血壓患者游泳要謹(jǐn)慎，根據(jù)自身情況決定，并做好防護(hù)措施。
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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