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趾骨位于腳部，是構(gòu)成腳趾的小型長(zhǎng)骨，共 14 塊，分為近節(jié)趾骨、中節(jié)趾骨和遠(yuǎn)節(jié)趾骨。趾骨的位置和形態(tài)對(duì)于腳部的功能和穩(wěn)定性起著重要作用。 1. 數(shù)量分布：每只腳有 5 根腳趾，除大腳趾只有兩塊趾骨（近節(jié)趾骨和遠(yuǎn)節(jié)趾骨）外，其余四趾各有三塊趾骨（近節(jié)趾骨、中節(jié)趾骨和遠(yuǎn)節(jié)趾骨）。 2. 連接關(guān)節(jié)：趾骨通過關(guān)節(jié)與跖骨相連，形成趾跖關(guān)節(jié)，使腳趾能夠進(jìn)行屈伸和一定程度的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。 3. 功能作用：趾骨支撐著腳趾，幫助承受身體重量，在行走、跑步和保持平衡時(shí)發(fā)揮關(guān)鍵作用。 4. 損傷情況：趾骨可能因外傷，如重物砸傷、扭傷等導(dǎo)致骨折；長(zhǎng)期的勞損也可能引發(fā)炎癥。 5. 疾病影響：某些疾病，如關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等，可能影響趾骨的健康。 了解趾骨的位置和功能對(duì)于保護(hù)腳部健康至關(guān)重要。日常應(yīng)注意選擇合適的鞋子，避免過度擠壓腳趾，減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。一旦出現(xiàn)趾骨疼痛、腫脹等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。