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長智齒牙齦疼痛可能是智齒萌出受阻、智齒冠周炎、牙齦感染、咬合創(chuàng)傷、食物嵌塞等原因引起的。可以通過保持口腔衛(wèi)生、局部冷敷、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解疼痛。 1.保持口腔衛(wèi)生：認(rèn)真刷牙，使用牙線、漱口水等輔助清潔工具，清除食物殘?jiān)图?xì)菌，有助于減輕炎癥。 2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的臉頰部位，每次 15 - 20 分鐘，能收縮血管，減輕腫脹和疼痛。 3.使用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物，起到抗感染、止痛的作用。 4.就醫(yī)治療：如果疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會進(jìn)行局部沖洗、切開引流等治療。 5.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、堅(jiān)硬、過熱或過冷的食物，減少對牙齦的刺激。 長智齒牙齦疼痛需要引起重視，采取適當(dāng)?shù)拇胧┚徑馓弁?。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，接受專業(yè)的治療。