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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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10歲兒童經(jīng)常便秘，可能與飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等有關。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2013-12-19 12:42
1.飲食不當：孩子過多攝入高熱量、高脂肪食物，而膳食纖維攝入不足，容易導致便秘。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入，如芹菜、香蕉、燕麥等。
2.缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、游泳等。
3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)可能引發(fā)便秘?？蛇m當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒會影響腸道功能。家長要關注孩子的心理狀態(tài)，及時疏導。
5.疾病影響：某些疾病如先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等也可能導致便秘。若調(diào)整生活方式后仍無改善，需就醫(yī)排查。
總之，10歲兒童經(jīng)常便秘需要綜合調(diào)理。家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。若便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的小兒科就診。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
