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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張學(xué)真 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
產(chǎn)科住院部
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產(chǎn)后恢復(fù)包括生活注意、運(yùn)動(dòng)鍛煉、避孕選擇、產(chǎn)后檢查、子宮保護(hù)等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2013-12-19 12:11
1.生活注意：產(chǎn)褥期內(nèi)禁止性交，保持良好作息與衛(wèi)生。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：產(chǎn)后10天后可做膝胸臥位、抬腿、仰臥起坐、縮肛運(yùn)動(dòng)，每天2-3次，每次10分鐘左右。
3.避孕選擇：產(chǎn)后哺乳者可用工具避孕，未哺乳者可口服避孕藥，如復(fù)方炔諾酮片、復(fù)方甲地孕酮片等。
4.產(chǎn)后檢查：產(chǎn)后6-8周要行產(chǎn)后檢查，常規(guī)測(cè)血壓，作全身檢查。
5.子宮保護(hù)：預(yù)防子宮后傾。
產(chǎn)后恢復(fù)需要多方面注意，科學(xué)合理安排，有助于身體盡快恢復(fù)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開(kāi)，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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