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嘴巴里老是口腔潰瘍，可能由多種原因引起。包括缺乏維生素、不良生活習慣、免疫力低下、口腔局部創(chuàng)傷以及某些疾病等。如果口腔潰瘍頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，建議就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.維生素缺乏：如缺乏維生素B12、維生素C等，可適當補充。
2.生活習慣：長期熬夜、常吃辛辣刺激食物等，要調整作息和飲食。
3.免疫力問題：免疫力下降易引發(fā)，需加強鍛煉提升免疫力。
4.口腔創(chuàng)傷：牙齒咬傷、尖銳食物劃傷口腔黏膜等，要注意避免。
5.疾病因素：消化系統(tǒng)疾病、白塞病等也可能導致，需排查治療。
總之，口腔潰瘍頻繁發(fā)作要重視，找準原因，對癥處理。平時注意保持口腔衛(wèi)生，均衡飲食。

經(jīng)?？谇粷兛赡苁俏⒘吭丶熬S生素缺乏導致的。建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2，飲食清淡，禁煙，酒，辛辣，厚味的刺激性食品，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。