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甘油三酯高是否可以吃雞蛋

甘油三酯高是否可以吃雞蛋

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    單忠艷 主任醫(yī)師

    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌與代謝病科

    甘油三酯高可以吃雞蛋,但要注意適量。甘油三酯高可能增加心血管疾病風險,如冠心病。若情況嚴重,應及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.雞蛋營養(yǎng):雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。
    2.控制攝入量:每周不超過3-4個,以避免膽固醇攝入過多。
    3.蛋黃食用:蛋黃膽固醇含量較高,盡量少吃。
    4.飲食搭配:多吃蔬菜水果、粗糧,少吃高油高脂食物。
    5.運動輔助:適當運動,如慢跑、游泳,有助于控制甘油三酯水平。
    6.定期復查:監(jiān)測甘油三酯水平,了解身體狀況。
    總之,甘油三酯高可以適量吃雞蛋,但要注意整體飲食均衡和生活方式的調(diào)整。

    2013-12-18 13:25
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2018-05-19 19:57

      52歲女甘油三脂高了4點多中度脂肪肝一天能吃一個雞蛋嗎

    • 張樹立醫(yī)生對該追問進行回答:2018-07-13 22:15

      張樹立 主治醫(yī)師

      中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

      三級甲等

      0 0

      你好,甘油三酯升高與高脂肪飲食,大量吸煙喝酒,缺乏體育鍛煉,肥胖,長期高血壓,糖尿病等有關系的,可以一起吃一個雞蛋的,藥物治療建議口服非諾貝特,平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.

      更多回答 我要評論 2013-12-18 13:25
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