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哪些食物含鉛較多?

哪些食物含鉛

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳康 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    含鉛較多的食物有皮蛋、爆米花、油炸食品、罐頭食品、近海海產(chǎn)品等。 1.皮蛋:傳統(tǒng)皮蛋制作過(guò)程中會(huì)加入氧化鉛,可能導(dǎo)致鉛含量較高。 2.爆米花:老式爆米花機(jī)的密封層含鉛,在加工時(shí)易使爆米花含鉛。 3.油炸食品:使用的油若反復(fù)高溫加熱,可能會(huì)受到鉛污染,從而使食物含鉛量增加。 4.罐頭食品:尤其一些馬口鐵罐頭,其內(nèi)層的鍍錫可能會(huì)溶出鉛。 5.近海海產(chǎn)品:近海環(huán)境可能受到工業(yè)污染,導(dǎo)致部分海產(chǎn)品含鉛。 為減少鉛的攝入,應(yīng)盡量少吃或不吃上述可能含鉛較高的食物,多選擇新鮮、天然的食材,保持均衡飲食。

    2024-12-05 14:13
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