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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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鐘志年 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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頸椎病盯上青少年，主要有不良姿勢、長時間學(xué)習(xí)、缺乏運動、電子設(shè)備使用過度、頸部外傷等因素。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-12-16 17:24
1.不良姿勢：如低頭看書、寫作業(yè)時姿勢不正確，易導(dǎo)致頸椎受力不均。
2.長時間學(xué)習(xí)：使頸椎長時間處于緊張狀態(tài)，得不到有效放松。
3.缺乏運動：頸部肌肉力量不足，難以支撐頸椎。
4.電子設(shè)備使用過度：沉迷手機(jī)、電腦，頸部長期保持固定姿勢。
5.頸部外傷：運動或意外造成頸部損傷，增加患病風(fēng)險。
青少年要重視頸椎健康，養(yǎng)成良好習(xí)慣，預(yù)防頸椎病。
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