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糖尿病患者能否打籃球

2013-12-16 08:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

糖尿病患者能否打籃球

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

單忠艷主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌與代謝病科

糖尿病患者可以打籃球，打籃球?qū)Σ∏橛幸妫⒁舛喾矫媸马?xiàng)，如血糖監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、預(yù)防低血糖、足部保護(hù)、運(yùn)動(dòng)時(shí)間選擇等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.血糖監(jiān)測(cè)：運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)測(cè)量血糖，了解血糖變化。
2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：根據(jù)自身情況，控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免過(guò)度勞累。
3.預(yù)防低血糖：隨身攜帶糖果，如有低血糖癥狀及時(shí)補(bǔ)充。
4.足部保護(hù)：選擇合適的運(yùn)動(dòng)鞋，防止足部受傷。
5.運(yùn)動(dòng)時(shí)間選擇：避免在空腹或胰島素作用高峰時(shí)運(yùn)動(dòng)。
總之，糖尿病患者打籃球要科學(xué)合理，注意防護(hù)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2013-12-16 08:22

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