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牙酸牙軟可能由多種原因引起，如牙齒磨損、牙齦退縮、齲齒、牙本質敏感、牙周炎等。 1. 牙齒磨損：長期咀嚼硬物或不正確的刷牙方式可能導致牙齒表面的牙釉質磨損，牙本質暴露，從而引起牙酸牙軟。應避免咬硬物，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 2. 牙齦退縮：牙齦炎癥、刷牙用力過大等可造成牙齦退縮，牙根暴露，引發(fā)不適。需治療牙齦炎癥，注意刷牙力度。 3. 齲齒：細菌侵蝕牙齒形成齲洞，接近牙髓時會出現(xiàn)牙酸牙軟。應及時補牙，阻止齲壞進展。 4. 牙本質敏感：牙齒受到冷熱酸甜刺激時容易出現(xiàn)癥狀?？墒褂妹撁粞栏啵缡孢m達、冷酸靈等。 5. 牙周炎：牙周組織炎癥會導致牙齒松動、酸軟。需進行牙周治療，包括潔治、刮治等。 牙酸牙軟不可忽視，應注意口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。