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屁股酸脹痛可能由不良姿勢(shì)、肌肉勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等引起。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期坐姿或睡姿不當(dāng)，壓迫臀部肌肉，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、適度活動(dòng)改善。
2.肌肉勞損：過(guò)度運(yùn)動(dòng)或勞累導(dǎo)致，熱敷、按摩能緩解。
3.坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎病變壓迫坐骨神經(jīng)所致，需臥床休息，避免軟床，可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物。
4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，除臥床休息，還可進(jìn)行牽引治療。
5.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥刺激坐骨神經(jīng)，可采取針灸、理療。
屁股酸脹痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。