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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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您好，膽固醇徧高可以吃核桃。核桃含有大量的不飽和脂肪酸，能減少對胰島素的抵抗，并降低糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，我們只需注意每天吃進(jìn)的脂肪量是否和要消耗的熱量相平衡就行，是可以吃核桃的。膽固醇高患者建議平時(shí)少吃膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、蟹膏等，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，祝您健康！
2018-12-18 20:29
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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最主要的是血脂偏高不能吃核桃 如果是單純的膽固醇偏高可以適量吃。
2013-12-14 11:06
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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