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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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朱寧湖 主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
產科
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產后脫發(fā)嚴重可能與激素水平變化、營養(yǎng)不良、壓力過大、睡眠不足、護理不當?shù)纫蛩赜嘘P。這些因素可單獨或共同作用導致脫發(fā)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2019-01-01 09:40
1.激素水平變化:分娩后體內雌激素水平下降,可能導致大量毛發(fā)進入休止期,進而脫落。
2.營養(yǎng)不良:缺乏鐵、鋅、蛋白質等關鍵營養(yǎng)素會影響毛發(fā)生長周期,造成脫發(fā)。
3.壓力過大:產后焦慮或抑郁等心理壓力增加,干擾正常生理功能,間接影響頭發(fā)健康。
4.睡眠不足:充足睡眠對維持身體健康至關重要,睡眠質量差會加重脫發(fā)狀況。
5.護理不當:頻繁使用燙染產品或過度梳理等行為損傷頭皮和毛囊,加劇脫發(fā)現(xiàn)象。
面對產后脫發(fā),建議改善生活習慣,均衡飲食,保證充足休息,并尋求皮膚科醫(yī)生的專業(yè)意見。在醫(yī)生指導下適當補充復合維生素B、鐵劑、鋅制劑等營養(yǎng)補充劑有助于緩解癥狀。
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回答2
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孟麗潔 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
呼吸內科
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你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳。另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性和油脂過高的食物,多吃蔬菜水果,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益。
2013-12-13 10:43
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