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夏天坐月子一般不建議喝冷開水，主要因為產(chǎn)后身體虛弱、腸胃功能未完全恢復(fù)、可能影響惡露排出、易導(dǎo)致子宮收縮不良、增加感冒風(fēng)險等。 1. 產(chǎn)后身體虛弱：分娩后產(chǎn)婦氣血損耗較大，身體抵抗力下降，喝冷開水可能引起不適。 2. 腸胃功能未完全恢復(fù)：腸胃此時較為敏感，冷開水易刺激腸胃，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。 3. 影響惡露排出：過冷的水可能使子宮血管收縮，影響惡露的正常排出。 4. 易導(dǎo)致子宮收縮不良：不利于子宮恢復(fù)到孕前狀態(tài)。 5. 增加感冒風(fēng)險：身體抵抗力弱，喝冷開水易著涼感冒。 總之，夏天坐月子期間為了身體更好地恢復(fù)，應(yīng)盡量選擇溫?zé)岬娘嬈罚鐪亻_水、紅糖水等，避免喝冷開水。如果不小心喝了少量冷開水且身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。