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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孫平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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牙齦痛時(shí)，要注意口腔衛(wèi)生、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫，飯后用清水漱口。選用軟毛牙刷，避免損傷牙齦。 2. 飲食調(diào)整：少吃辛辣、過熱、過冷、過硬的食物，避免刺激牙齦。多吃富含維生素 C 和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、瘦肉等。 3. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)牙齦恢復(fù)。 4. 避免刺激：不吸煙、不飲酒，減少對(duì)牙齦的不良刺激。 5. 及時(shí)就醫(yī)：如果牙齦痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之，牙齦痛時(shí)要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活和口腔衛(wèi)生習(xí)慣，積極治療，促進(jìn)牙齦健康恢復(fù)。
2024-12-01 19:50
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就醫(yī)問藥
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