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舌頭一直爛可能是由多種原因?qū)е碌?，如營養(yǎng)不良、口腔感染、創(chuàng)傷、系統(tǒng)性疾病、過敏反應(yīng)等。 1.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素，會影響口腔黏膜的修復(fù)和代謝，導(dǎo)致舌頭容易潰爛。可適當(dāng)補充維生素 B2、B12、葡萄糖酸鋅等。 2.口腔感染：細菌、病毒或真菌感染口腔，如念珠菌感染，會引起舌頭潰爛。需使用制霉菌素片、碳酸氫鈉溶液等進行治療。 3.創(chuàng)傷：牙齒咬傷、食物劃傷等造成舌頭損傷，若未及時處理，易引發(fā)潰爛。保持口腔清潔，避免刺激即可。 4.系統(tǒng)性疾?。阂恍┤硇约膊?，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白塞病等，也可能出現(xiàn)舌頭潰爛。治療原發(fā)病是關(guān)鍵。 5.過敏反應(yīng)：對某些食物、藥物或口腔護理產(chǎn)品過敏，可能導(dǎo)致舌頭潰爛。停止接觸過敏原，并使用抗過敏藥物，如氯雷他定。 舌頭一直爛應(yīng)引起重視，及時調(diào)整飲食，保持口腔衛(wèi)生。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，對癥治療。