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高壓90低壓60是否正常及應(yīng)對方法

高壓90低壓60是否正常及應(yīng)對方法

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳林榕 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    心內(nèi)科

    高壓90低壓60稍低于正常,可能導(dǎo)致頭暈。應(yīng)對方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動、藥物治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食:適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每天喝淡咸湯,多吃大棗、山藥等。
    2.運(yùn)動:堅持適量運(yùn)動,如散步、慢跑,增強(qiáng)體質(zhì)。
    3.休息:保證充足睡眠,避免勞累和熬夜。
    4.藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用生脈飲、補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸等,改善低血壓癥狀。
    5.監(jiān)測:定期測量血壓,了解血壓變化。
    低血壓患者要重視自身健康,積極調(diào)整生活方式,必要時用藥治療。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2013-12-12 19:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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