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牙齒總長結(jié)石且洗牙后反復(fù)，可能是刷牙方式不當(dāng)、飲食因素、口腔疾病、唾液異常、藥物影響等原因所致。 1.刷牙方式不當(dāng)：刷牙不徹底或方法不正確，無法有效清潔牙面，導(dǎo)致食物殘?jiān)图?xì)菌堆積，形成牙結(jié)石。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 2.飲食因素：常吃高糖、黏性大的食物，容易粘附在牙面，為細(xì)菌滋生提供條件。建議減少此類食物攝入，均衡飲食。 3.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，會使牙齦紅腫、出血，易形成牙結(jié)石。需及時(shí)治療口腔疾病，控制炎癥。 4.唾液異常：唾液分泌量少或成分改變，緩沖能力減弱，易形成牙結(jié)石。要保持充足水分?jǐn)z入，改善唾液狀況。 5.藥物影響：某些藥物可能導(dǎo)致口干，影響口腔自潔功能。必要時(shí)調(diào)整用藥。 總之，要預(yù)防牙結(jié)石的反復(fù)形成，需注意口腔清潔，保持良好的飲食和生活習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查。一旦發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)治療。