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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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滕衛(wèi)平 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌與代謝病科
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血壓低可通過飲食調(diào)理，如增加鹽分?jǐn)z入、多吃高蛋白食物等。常見的有益食物有紅棗、桂圓、瘦肉、魚蝦、雞蛋等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-12-12 12:47
1.紅棗：富含維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提升血壓。
2.桂圓：有一定的滋補(bǔ)作用，有助于改善低血壓狀況。
3.瘦肉：含豐富蛋白質(zhì)和鐵元素，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.魚蝦：優(yōu)質(zhì)蛋白豐富，為身體提供能量。
5.雞蛋：營(yíng)養(yǎng)全面，對(duì)維持血壓穩(wěn)定有幫助。
低血壓患者除了飲食調(diào)理，還應(yīng)注意休息，避免勞累，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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